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| 更年期をもっと前向きに過ごすために あなたの日々心がけていること、生活の小さな工夫を教えてください |
| the change of life 輝いていたい ４４歳 the change of lifeとは言っても、日々なかなか簡単に前向きになんていかないです。頑張ってみたくても体がついていかなかったり・・・。何だか、憂鬱になっちゃったり・・・。でも、私はHRTをはじめて2年になります。今は、お仕事出来てる事、子供達と過ごせる事、友達と過ごせる事、家事が出来る事・・そして、夢を持つ気持ちになった事に感謝です。 大きなパワーは、ないけれど ・・少しづつ幸せと思える事増やしていけたらいいかな。 もう少し、輝いていたいので・・。感謝の気持ちを忘れない事（＾：＾） |
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