■メノポーズクイズの答え
(質問)更年期(閉経前後)に入るとエストロゲン(卵胞ホルモン)は
1 増加する
2 減少する
3 人それぞれ(増える人も減る人もいる)
■正解は《2》。
更年期に入ると、エストロゲン値は減少します。
ほとんどの女性が40代前半から減り始め、閉経を超えて50代後半にはほとんどゼロに近くなってしまいます。
なお、減り始めの頃は数値が下降しながらも少し上がったりまた下がったり、ややジグザグな線を描くこともあるようですが、「きちんとした食事をしていればそんなに減少しない」「よく睡眠をとれば大丈夫」ということはないし、「独身女性は早く減少する」というようなライフスタイルとの関連もないとされています。
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